Kişilerarası İlişkiler Psikoterapisi Eğitimi, Dr. Oğuz Omay

Herkese merhaba,

Önemli değişimler ve dönüşümler yaşadığımız şu salgın günlerinde, kişilerarası ilişkilerimizin hayatımızdaki yerini daha da derinden hissetmekte; yakınlık ve paylaşmayı güçlendirerek farklılıklara hazır olmak, mevcut sorunların üstesinden gelerek geleceğe uyum sağlamak için becerilerimizi geliştirme ihtiyacımızı daha da yoğun hissetmekteyiz. Bu becerileri geliştirmek adına hem kişilerarası odaklı yapısı hem de halihazırda üstesinden gelmeye çalıştığımız sorun alanları olan değişimler, çatışmalar, yas ve kayıplar üzerinde çalışmasıyla Kişilerarası İlişkiler Psikoterapisi (KİPT) kanıta dayalı olarak etkinliği gösterilmiş bir psikoterapi olarak öne çıkmaktadır.

KORONA YAZILARI 3: ANLAŞILMAK-ANLAMAK ÇATIŞMALARI BULUŞMALARA DÖNÜŞTÜRMEK

Evlere sığmaya çalıştığımız şu günlerde duygularımızın da bu kadar kabarıp taşmasına yol açmamak için neler yapabiliriz- taşan duygularımızın ortaya çıkardığı incinmeleri-kırılmaları nasıl onarabiliriz-buluşma anlarını nasıl daha çok yaşayabiliriz?

Size birkaç başlık altında verebileceğim bazı ipuçları: